La naturopatía es un arte de vida cotidiano cuya finalidad consiste en preservar la salud.

La naturopatía es la ciencia que estudia, enseña y aplica las leyes biológicas al servicio de la calidad de vida de los individuos. Junto al calificativo “holística” (del griego holos, que significa totalidad), la naturopatía extiende su visión hacia el ser humano total, teniendo en cuenta todos los niveles que lo componen, es decir, físico, energético, emocional, mental y espiritual.

Muy afín a las grandes tradiciones antiguas, la naturopatía se inspira sobre todo de Hipócrates (aprox. 460-360 a. C.). La naturopatía moderna se constituye en los Estados Unidos gracias a John Scheel y Benedict Lust a finales del siglo XIX. Más tarde, en los años 40 del siglo pasado, el biólogo francés Pierre-Valentin Marchesseau (1911-1994) llevará a cabo la síntesis de las obras de numerosos higienistas norteamericanos y europeos. La Unión Europea clasifica la naturopatía entre las medicinas no convencionales y la Organización Mundial de la Salud entre las medicinas tradicionales.

El naturópata es un educador de la salud cuyo objetivo es maximizar la salud global de todo individuo que desee hacerse cargo de sí mismo, de responsabilizarse. Cuando la enfermedad se instala, el profesional acompaña siempre que sea posible lo que Hipócrates denominaba “el médico interior” ( natura medicatrix ), es decir, la energía vital o, dicho de otra manera, los procesos naturales de regeneración y de autocuración que posee el organismo.

nat2Los consejos naturopáticos se inscriben en el marco de una prevención primaria activa, haciendo uso de los elementos naturales (alimentos, agua, aire, sol, tierra, etc.) según las leyes del buen sentido y de la lógica encontradas en el humoralismo y el causalismo. El primer beneficio de este enfoque es la mejora de la calidad de vida, asociada a la optimización de todos los recursos humanos: biológicos (inmunidad, vitalidad) o psicológicos (creatividad, desarrollo personal), por ejemplo.

Durante su visita al naturópata se le realizará un completo cuestionario y un chequeo basado en la morfopsicología, la iridología y la pulsología china, por citar sólo algunas de las ciencias sobre las que se apoya la naturopatía, que permitirán determinar la constitución, el temperamento y la vitalidad del consultante. Seguidamente se le propondrá un programa de higiene de vida individualizado basado en las diferentes técnicas naturopáticas encaminadas a preservar y optimizar la salud global del individuo, así como su calidad de vida. Dichas técnicas son la alimentación (nutrición y dietética), la higiene psicológica (gestión del estrés, de las emociones, relajación...), el ejercicio físico, la respiración, la hidroterapia, las diferentes técnicas manuales, la reflexología, el uso de las plantas (fitoterapia y aromaterapia), las técnicas energéticas y las vibratorias.

nat3 Así pues, la naturopatía está destinada a todas aquellas personas que se encuentren en buena salud y deseen conocer los medios para conservarla y a aquéllas que presenten algún trastorno agudo o crónico y cuya fuerza vital sea suficiente para poder actuar y mejorar su calidad de vida.

“La salud del hombre es un estado dado por la naturaleza, el cual no emplea elementos extraños sino una cierta armonía entre el espíritu, la fuerza vital y la elaboración material de los humores”. Hipócrates.

 

 

Esta web tiene por objetivo informar, orientar, incitar a la apertura mental y ayudar a tomar consciencia de lo que realmente es la salud y de cómo podemos conservarla o recuperarla desde una visión holística, partiendo de la premisa de que cada persona es responsable de su propia salud y de su curación.

Los consejos y sugerencias descritos en los diferentes artículos no pretenden, en ningún caso, diagnosticar, tratar, ni sustituir cualquier tratamiento médico o farmacológico.